新潟県ジュニア選抜冬季合宿
2月16日（土）・17日（日） マリンブルーテニススクールにおきまして
新潟県ジュニア選抜冬季合宿が開催されました。
この合宿は、ゴールデンエイジと言われる、小学校高学年の時期に
必要なフィジカル・テクニカルなスキルの向上を目指し
日本テニス協会制定している、ナショナルメソッドを新潟でも伝達しようと
毎年、小学校6年生以下の県トップ選手を対象に開催されています。
今回の講師は
日本テニス協会 S&C（ストレングス アンド
コンディショニング）コーチ の 林本 悠 氏
テーマは「トータルコーディネーション」
まずは、身体のやわらかさをチエック！
自分のからだを知ることが、上達の第一歩！
選手の目は真剣です！
テニスは阿部が担当。
テニスのテーマは「いろいろな事をやってみよう！」
スライス・ハーフボレー・ハイボレー・股抜きショット
など、あまり練習しないショットをやってみました！
夜はミーティング
林本コーチは からだの成長についての講義を
阿部は、スポーツマンシップについての講義を
行いました。みんなノートをとることに必死です。
寝てる選手は０人、素晴らしい！
２日目もストレッチから、
昨日のトレーニングの成果が出たかな？
今回は「指導者研修会」も開催しました。
県内の指導者の方が多数お集まり頂きました！
選手同様、指導者の方も真剣にトレーニング
を行なってました！
コーディネーショントレーニング恒例
林本流楽しい種目がこれ
タオル引き！男女に分かれて
しっぽのタオルを奪い合います！
この時の選手は、やる気スイッチONです！
お集まり頂きました指導者のみなさん！講師の林本さん！菅原さん！
指導者講習会を快諾して頂き、当日もご指導して頂きました、西海さん！
ありがとうございました！
選手のみなさんは、今回の合宿を今後に生かしてください！
文：阿部 丈晴
